Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
670 kcal
|
Rasva: 33,64g | Prot: 37,24g | Hh: 53,92g.
Aamiainen: Doshirak Снек со Вкусом Креветки, Молокозавод Петропавловский Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Сметана 20%, Delicados Тортилья. Lounas: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerina-gata
|