Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 66,82g | Prot: 75,23g | Hh: 79,80g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Lounas: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Три Несушки Яйца Куриные, Увелка Гречка в Пакетиках, Сарепта Масло Горчичное. Päivällinen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|