Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2192 kcal
|
Rasva: 87,90g | Prot: 64,02g | Hh: 281,60g.
Aamiainen: Пикник Батончик, Просто Молоко 1,5%. Lounas: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Оливье без Заправки. Päivällinen: Мармелад, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Роял Де Люкс. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|