|
I день КД
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 88,76g | Hh: 109,54g.
Aamiainen: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Клубничное тирамису. Lounas: Клубничное тирамису, Свекла Вареная, Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины, Ufeelgood Майонез Вегетарианский. Päivällinen: ВкусВилл Креветки Чёрные Тигровые Очищенные Сыромороженые, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Яйцо, Метро Чука. Välipalat/Muut: Асеньевская Ферма Айран, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|