Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2024
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 81,64g | Prot: 78,42g | Hh: 132,62g.
Lounas: S-Budget Tomatenmark, SPAR Schlagobers, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Päivällinen: SPAR Premium Prosciutto Vom Duroc-Schwein, SPAR Trüffelkäse, Käsesemmel, Kräuter der Provence, Zuckermelone. Välipalat/Muut: S-Budget Jumbo Erdnüsse, Eskimo Twinni. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|