Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2250 kcal
|
Rasva: 87,91g | Prot: 61,19g | Hh: 301,35g.
Aamiainen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Päivällinen: Каждый День Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке. Välipalat/Muut: Ашан Тесто Слоеное Бездрожжевое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|