Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 72,57g | Prot: 62,67g | Hh: 14,28g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сало, Свинина, Яйцо, Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Lounas: Baytler Свиной Жир, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Трапеза Панировка для Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|