Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2133 kcal
|
Rasva: 96,93g | Prot: 87,37g | Hh: 228,43g.
Aamiainen: Грейпфрут, Финики, Nordic Овсяные Хлопья «Геркулес», Изюм, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Молоко 3,2%, Зеленое Яблоко. Lounas: Nina Farina Тараллини Классические, Каравай Хлеб Орловский , Сельдь. Päivällinen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, ВкусВилл Чак-Чак с Цветочным Мёдом , Борщ, ВкусВилл Пицца Пепперони Салями. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|