Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 91,33g | Prot: 78,75g | Hh: 180,70g.
Aamiainen: Шпроты, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Добрый Лимон-Лайм. Lounas: Перекресток Салат Греческий, Перекресток Котлета из Индейки. Välipalat/Muut: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше Арабская , One Price Coffee Капучино Сникерс . lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|