Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2204 kcal
|
Rasva: 127,24g | Prot: 65,84g | Hh: 213,34g.
Aamiainen: Торчин Соус Сацебели, Ранчо Колбаса Рублена, Батон, Кулиничи Булка Маковик, Суп с Фрикадельками, Roshen Lacmi Crunchy Cracker & Cocoa-Hazelnut Filling. Lounas: Ранчо Колбаса Рублена, Картошка Вареная, Roshen Roshetto Вафля, Хомка Семечки Очищенные. Päivällinen: Торчин Соус Сацебели, Ятрань Охотничьи Колбаски, Жульен с Курицей и Грибами, Здорова Родина Варенье Клубничное, Хомка Семечки Очищенные, Сахар, Клубника, Рудь Мороженое 100%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|