Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2443 kcal
|
Rasva: 144,02g | Prot: 102,99g | Hh: 215,42g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Миндаль Миндаль, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Жареное Яйцо. Lounas: California Gold Nutrition Коллаген, Киви, Сливы, Банан, Mote Протеин Пломбир. Päivällinen: Фундук Фундук, Шоколад, Bombbar Coco Coconut, Люди Любят Слойка Ржаная с Цыплёнком и Грибами, Сладкие Булочки с Корицей и Глазурью. Välipalat/Muut: Морозко Блинчики с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|