Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
38,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2350 kcal
|
Rasva: 155,10g | Prot: 147,27g | Hh: 100,10g.
Lounas: Wal-Mart Rotisserie Chicken, Dickey's Barbecue Brisket, Dickey's Barbecue Beef Ribs. Päivällinen: Trader Joe's Maple Roasted Sweet Potatoes, Cava Balsamic Date Vinaigrette, Cava Romaine, Cava Roasted Vegetables. Välipalat/Muut: Cerezas. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|