Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2553 kcal
|
Rasva: 96,56g | Prot: 120,29g | Hh: 304,92g.
Aamiainen: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Творожная Запеканка с Манкой, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Lounas: Творожная Запеканка с Манкой, Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Масло Подсолнечное, Яндекс Лавка Котлеты Куриные с Кабачками, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Яндекс Лавка Котлеты Куриные с Кабачками, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Квас, Йогурт, Vlavashe Шаверма Классическая. Välipalat/Muut: Святой Источник Вода Негазированная. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|