Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2024
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 49,01g | Prot: 67,99g | Hh: 137,16g.
Aamiainen: Фруктово-Ореховая Смесь, Вацак Зефир Ванильный, Healthy Choice Mix Protein Control, Біло Творог 0%, Нектарин. Lounas: Лускунчик Семечки, Золотой Резерв Сулугуни, АТБ Банан, Pikkolo Хлібці Гречані. Päivällinen: Рома Лаваш Круглый, Healthy Choice Клетчатка, Черешня Черешня, Клубника, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Premialle Фета. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|