Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 39,69g | Prot: 68,39g | Hh: 154,39g.
Aamiainen: Milka Шоколад, Вацак Зефир Ванильный, Healthy Choice Mix Protein Control, Pikkolo Хлібці Гречані, Золотой Резерв Сулугуни. Lounas: Конфеты, Лускунчик Семечки, Жирные Сливки, Pikkolo Хлібці Гречані, Огурец (с Кожурой), Фруктово-Ореховая Смесь. Päivällinen: California Gold Nutrition Коллаген, Клубника, Нектарин, Healthy Choice Mix Protein Control, Помидоры, Своя Линия Фасоль Консервированная . Välipalat/Muut: Healthy Choice Клетчатка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|