Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 35,28g | Prot: 63,68g | Hh: 46,74g.
Lounas: Жар Пицца Мохито Классический, Жизнь Март Окрошка с Ветчиной, Snaq Fabriq Nuts. Päivällinen: Вкуснотеево Молоко Цельное, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Махеевъ Соус Манго-Чили, Красная Цена Студень Сытный. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Nuts. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|