Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 48,64g | Hh: 67,17g.
Aamiainen: Ei, Heimfrost Fischpfanne Nordische Art. Lounas: Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Gut & Günstig Münchner Weisswurst, Olivenöl, Salzkartoffeln, Spargel. Päivällinen: Aperol Spritz, Vitasia Krabbenchips, REWE Feine Welt Norwegisches Lachstatar. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|