Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 26,14g | Hh: 40,38g.
Aamiainen: Хлебник Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lounas: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Кофе с Молоком. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Авокадо Авокадо, Махеевъ Соус Цезарь, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|