Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 61,11g | Prot: 94,05g | Hh: 45,91g.
Aamiainen: Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Яготинська Моцарелла Міні, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Крем-Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Sierpc Ser Kasztelan, Жареная или Запеченная Курица, Королівський Смак Горчица Французская, Селянське Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премія Кукурудза Цукрова, La Veneta Салат Микс с Рукколой. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|