Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 66,75g | Prot: 57,49g | Hh: 199,75g.
Aamiainen: Авида Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Бодрая Корова Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Epica Йогурт Натуральный 6%, ВкусВилл Долма. Päivällinen: Клубника, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Пишмание, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Стоевъ Домашняя Аджика, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Авида Сметана 15%, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natulya_S
|