Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 60,71g | Hh: 87,45g.
Aamiainen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сыр Адыгейский, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Ашан Лаваш. Lounas: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Biscuit Малина, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lybovnayalybov
|