Päiväkirja - marian_safwat, 27 touko 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2024:
322 kcal Rasva: 19,02g | Prot: 17,28g | Hh: 21,20g.   Aamiainen: جبن, حمص, KDD قشطة قيمر. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
براڤو ده صيام متقطع ياماريان ولا نتيجة تمرين ؟ 
27 touko 24 jäseneltä: Eng.'Mohamed'
..ربنا يخليك ..ده كيتو مع صيام متقطع  
27 touko 24 jäseneltä: marian_safwat
تمام ربنا يقويكي فعلا نتيجه حلوة عاااش🎉  
27 touko 24 jäseneltä: Eng.'Mohamed'
ربنا معانا كلنا 💪🤲 
27 touko 24 jäseneltä: marian_safwat
عاش 💪💪 
27 touko 24 jäseneltä: Om habiba2020
حلو يا ماريان ❤️🌹 
27 touko 24 jäseneltä: Norhan Fathy Yassen
حبيتي يانورهان ربنا يخليكي ❤️ 
28 touko 24 jäseneltä: marian_safwat
منحرمش من تشجيعك ياأم حبيبه ❤️💪🔥 
28 touko 24 jäseneltä: marian_safwat
بالتوفيق دايما  
28 touko 24 jäseneltä: nohaosama5741

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - marian_safwat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.