Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 23,25g | Prot: 43,82g | Hh: 150,63g.
Aamiainen: Banana, Canela. Lounas: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Välipalat/Muut: Maçã. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticianothaft
|