Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 22,52g | Prot: 48,47g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Aplab Фундучная Паста, Банан, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Lounas: Pepsi Evervess Индиан Тоник, Грейпфрут. Päivällinen: Банан, Абрикос, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|