Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
332 kcal
|
Rasva: 9,70g | Prot: 33,70g | Hh: 28,00g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Honey Nut Cheerios, Thomas' Keto Bagel Thins, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Philadelphia Regular Cream Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|