Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
659 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 60,50g | Hh: 53,83g.
Aamiainen: Клубника, Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Клубника, Морковь, Капуста, Три Правила Шашлык из Куриного Бедра на Мангале. Päivällinen: Сытый Кот Творог 5%, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Darina_or
|