Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2024
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 60,65g | Prot: 30,88g | Hh: 82,67g.
Aamiainen: Шпроты, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Сало. Päivällinen: Плов с Курицей, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|