Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2015
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 39,22g | Prot: 32,34g | Hh: 91,25g.
Aamiainen: Getrocknete Kürbiskerne, Laugenbrötchen, Plattpfirsich, Möhren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rocknsix1986
|