Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3012 kcal
|
Rasva: 109,27g | Prot: 141,21g | Hh: 363,05g.
Aamiainen: Капучино, Babyfox Шоколад Молочный, Майонез, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lounas: СибХлеб Сухарики Пшеничные, Инжир, Кабачок Гриль, Троекурово Купаты Куриные Сочные. Päivällinen: Babyfox Шоколад Молочный, Бургер Кинг Бургер, Пицца Фабрика Рис Тепан, Роллтон Лапша Яичная. Välipalat/Muut: Капучино, 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле , СибХлеб Сухарики Пшеничные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|