Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 38,10g | Prot: 61,49g | Hh: 78,05g.
Aamiainen: hanuta Hanuta, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Mondamin Mehlschwitze Hell, King's Crown Erbsen und Möhren , Aldi Kochschinken, Emmentaler, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|