Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 25,16g | Prot: 33,08g | Hh: 19,23g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Окей Кедровые Орешки, Творог 5%, Клубника, Сыр, Помидоры, Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izotochkinatali
|