Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 91,50g | Hh: 151,76g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Курага, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Запеченные или Жареные Креветки, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lounas: Запеченный или Жареный Тунец, Sen Soy Фунчоза Вареная. Päivällinen: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Помидоры, Агрокомплекс Грудка Забава. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maselena93
|