Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 32,73g | Prot: 50,83g | Hh: 125,65g.
Lounas: Dr. Oetker Smoothie Bowl Erdbeer-Banane-Aronia, Milch 1,5%, Got7 Protein Ice Coffee. Päivällinen: Barilla Pesto Rosso, Champignons, Grüne Paprika, Patros Feta Leicht, Gurke (Geschält), Vollkorn-Nudeln, Tomaten, Rucola . Välipalat/Muut: hanuta Hanuta Minis, Ja! Vanillinzucker , Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|