Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 49,44g | Prot: 61,01g | Hh: 112,37g.
Aamiainen: Энержи Драйн Эффект, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Перекресток Форель Радужная, Кофе с Молоком, Ополье Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lounas: Капустный Салат, Эмиль Бонте Котлета из Куриного Филе с Сыром. Päivällinen: Горячая Штучка Чебупай. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|