Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 50,48g | Prot: 39,98g | Hh: 115,46g.
Aamiainen: Клубника, Сахар, Бургер Кинг Воппер Ролл, Чай, Лимон, Кофе с Молоком. Lounas: Сахар, Чай, Сахар, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Клубника, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Брусничная, Сахар, ВкусВилл Сметана 20%, Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Чай, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iNatalisha
|