Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 55,06g | Prot: 66,10g | Hh: 164,30g.
Aamiainen: Бургер Кинг Капучино Малый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Манго, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Чиабатта, Черноплодная Рябина. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|