Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 54,45g | Hh: 93,56g.
Lounas: Перекресток Салат Греческий, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Американо Средний. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|