Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 68,21g | Prot: 70,35g | Hh: 130,23g.
Lounas: Кофе с Молоком, Майонез, Овощное Рагу, Свиная Отбивная. Päivällinen: Рот Фронт Батончики, Банан, Компот Ягодный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|