Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 40,20g | Prot: 43,69g | Hh: 123,02g.
Aamiainen: Gluten Free Bread, Smucker's Strawberry Jam, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Boiled Potato (without Peel), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Mitchell's Garlic Sausage. Lounas: Lemonade, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Päivällinen: Pasta with Meat Sauce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hugh Clouse
|