Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 40,25g | Hh: 230,67g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Gaudo Vip Лапша Том Ям со Вкусом Креветки, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Моя Цена Виноград Сушёный Темный. Päivällinen: Россия Щедрая Душа Клубника Роза, Gusto Персики. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|