Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 81,01g | Prot: 50,14g | Hh: 209,44g.
Aamiainen: Stadtbäckerei Junge Rührei mit Kirschtomaten, Milfina Butter , Aldi Frischkäse, Käse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Lounas: Erdnussbutter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Banane. Päivällinen: Aldi Spaghetti Eis , Erlenhof Grüner Spargel, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Käse, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - manusch90
|