Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 130,43g | Prot: 70,21g | Hh: 12,42g.
Aamiainen: Protein Rex Brownie Chocolate Cherry, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Lounas: ВкусВилл Рулетики из Баклажанов, Рост Томаты Черри Медовые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индилайт Мышечные Желудки Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|