|
Now in Vancouver for a few weeks. No scale. Stepped up the quality of my diet and off the beer. No fast/junk food. Will try to cut back on the carbs... Anyway... I'm assuming the weight is the same.
|
118,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|