Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
328 kcal
|
Rasva: 7,87g | Prot: 14,20g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Сахар, Аква Минерале Вода с Лимоном, Хлеб Черный, Рыбный Суп. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Tyupina
|