Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 82,28g | Prot: 79,91g | Hh: 148,77g.
Aamiainen: Біла Лінія Йогурт 1,5%, Тушкована Картопля . Lounas: Тушкована Картопля , Салат З Крабових Паличок Салат З Крабових Паличок , Верес Курка Тушкована У Власному Соку. Päivällinen: Салат З Крабових Паличок Салат З Крабових Паличок , АТБ Піца Шинка Та Гриби, Bolgrad Коньяк, Pepsi Кола, Киевхлеб Хлеб Украинский, Pamapol Паштет Индюшиный , Розумний Вибір Цукор. Välipalat/Muut: Novus Печінка Смажена З Цибулею, Maslotom Цукерка З Арахісовою Пастою, АТБ Огірок ( Свіжий). lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|