Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 56,29g | Prot: 56,82g | Hh: 180,21g.
Aamiainen: ВкусВилл Голубика, Good Food Кедровый Орех, NEO Греческий Йогурт. Lounas: Сити Гурмэ Жареная Курица-Терияки с Овощами, Рис Вареный, Мягкая Белая Булка, Суп Куриный с Чечевицей, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Päivällinen: Черешня. Välipalat/Muut: Чурчхела, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|