Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 23,19g | Prot: 45,06g | Hh: 88,33g.
Lounas: Нектарин, Голубика, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Päivällinen: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Европа Запечённые Роллы с Креветкой, Красная Цена Студень Сытный, Махеевъ Соус Барбекю. Välipalat/Muut: Orion Печенье Гутэ, Нектарин, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Nuts. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|