Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 79,92g | Prot: 42,81g | Hh: 174,45g.
Aamiainen: Перекресток Форель Радужная, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Ополье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Каша Пшенная на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Ашан Драники Картофельные, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Горячая Штучка Чебупай. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|