Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 83,59g | Hh: 97,73g.
Aamiainen: Protein Rex Brownie Мятное, Белый Город Молоко 2,5%, Hame Паштет из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Диво Холодец Сельский Куриный, Умалат Сыр Сулугуни. Päivällinen: Дядя Ваня Томаты Маринованные. Välipalat/Muut: Белый Рис (Длиннозерный), Бахетле Желудки Куриные Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dariko.Love
|