Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2024
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 39,72g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: Flohsamenschalen, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Kaufland Hirtenkäse Light, Goldessa Cream Spread Balance, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Lounas: Gekochtes Ei, Äpfel, Cantadou Mini Cantadou, Schwarze Oliven, Olivenöl, Krautsalat, Gemischter Salat, Alpro Mango Yoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|